Il metodo Wim Hof per gli atleti

Sempre più atleti di alto livello scoprono il metodo Wim Hof e lo integrano nel loro allenamento, come Novak Djokovic, il famoso tennista, Laird Hamilton e Alistair Overeem. 

Anche in Francia, gli atleti cominciano a interessarsi e Leonardo Pelagotti ha potuto far conoscere a molti atleti e allenatori durante le Étoiles du Sport, così come la squadra francese di rugby femminile, Théo Curin e più recentemente Karim Laghouag, campione olimpico di eventing alle Olimpiadi di Tokyo.

Leggi la testimonianza di Karim qui sotto:

"Il metodo Wim Hof mi permette di controllare meglio la mia respirazione e attraverso questa il mio stress, la mia concentrazione durante le competizioni.

Mi ha portato a interrogarmi sulla necessità di superarmi, sull'utilità del freddo e contribuisce molto a migliorare le mie prestazioni e le mie capacità cardio-respiratorie. Questo controllo è essenziale per ogni sportivo.

Leonardo, che ho incontrato diverse volte, era un atleta di ginnastica di alto livello. Conosce i problemi dello sport. Ispira fiducia; è gentile ed estremamente accessibile.

Il suo sostegno è stato estremamente utile per me in questa nuova componente della mia preparazione".

Karim si è unito alla squadra olimpica di eventing per Tokyo e sarà in grado di difendere il suo titolo olimpico di nuovo all'inizio di agosto.

Karim Laghouag - Campione olimpico di Eventing a Rio nel 2016, squadra olimpica di Eventing per Tokyo 2021.

Abbiamo avuto l'opportunità di accompagnare Karim Laghouag e i suoi allenatori durante un Corso Metodo Wim Hof all'inizio dell'anno 2021 nella magnifica regione di Cantal e sotto i riflettori di TF1. Un programma trasmesso nel telegiornale delle 20:00 di TF1.

Per riscoprire Karim Laghouag, così come i suoi allenatori durante la loro partecipazione al metodo Corso Wim Hof e trasmesso durante il telegiornale TF1: https: //lnkd.in/dzVDJxN