Sì, chiunque può praticare il Metodo Wim Hof.

Oggi abbiamo l'apprendista più giovane di 9 anni e il nostro anziano di 84 anni.

Se avete condizioni mediche particolari, vi consigliamo di consultare prima un professionista della salute e di contattarci a info@inspire-potential.com

Ci sono alcune controindicazioni alla pratica del Metodo Wim Hof.

- Persone con epilessia

- Ipertensione grave 

- Malattia coronarica

- Donne incinte

Con l'accordo e il sostegno dei genitori, siamo felici di accogliere i vostri figli.

Naturalmente, la scoperta del Metodo non dovrebbe mai essere forzata e dovrebbe essere fatta gradualmente Wim Hof.

Abbiamo regolarmente famiglie con bambini e adolescenti che partecipano attivamente a queste incredibili avventure! 

Certo!

Al contrario, l'immersione ti riconcilierà con madre natura e il freddo ;)

Sì!

Ci sono 2 moduli in particolare (Metodo Wim Hof & Hiking e il Metodo Trek Wim Hof) che richiedono una buona condizione fisica per camminare.

Il Trek è riservato a persone che sono abituate a fare trekking, prima di iscriversi, si dovrà compilare un questionario di partecipazione.

Sì, è così!

Il prezzo di Corso include l'alloggio e 2 pasti al giorno.

Nei corsi più lunghi (4 giorni e oltre) approfondiamo ulteriormente la pratica e vi forniamo un Manuale per Corso. Si praticheranno esercizi più avanzati come il freddo, la respirazione e lo yoga. Che si tratti di corsi brevi o lunghi, la prima mattina sarà dedicata ai fondamenti del Metodo Wim Hof e poi si progredirà giorno per giorno.

Ecco le condizioni di vendita:

Condizioni di cancellazione da parte del partecipante:

a) se la cancellazione avviene:

• Fino a 30 giorni prima della data di inizio del Corso: rimborso del 50% dell'importo del Corso o rinvio (valido per 6 mesi)*.
• Fino a 14 giorni prima dell'inizio di Corso: l'intero importo è dovuto o il 50% dell'importo di Corso può essere rinviato per un'altra attività.

b ) se i partecipanti non si presentano alla data di arrivo, l'intero importo sarà dovuto.

c ) riduzione del numero di partecipanti: salvo accordo scritto di INSPIRE, l'intero importo sarà dovuto

validità 6 mesi dalla data di inizio dell'attività inizialmente prenotata, consentire circa il 10% dei costi logistici

Condizioni di cancellazione da parte di INSPIRE:

INSPIRE può cancellare i corsi e rimborsare l'intero importo pagato dai partecipanti.

Situazione sanitaria relativa a Covid 19

Tutti gli alloggi scelti garantiscono che sarete accolti in piena serenità e che saranno rispettate tutte le misure di protezione legate al Covid 19.

L'evoluzione delle misure governative relative al Covid 19 così come la politica degli alloggi possono tuttavia far fluttuare alcuni elementi del programma e noi faremo del nostro meglio per offrirvi i migliori adattamenti!

Vi suggeriamo di sottoscrivere un'assicurazione di annullamento che abbiamo selezionato (Chapka).

Sì, questo è possibile, contattateci direttamente via e-mail all'indirizzo info@inspire-potential.com.

Per diventare un istruttore del Metodo Wim Hof, è necessario registrarsi e seguire il corso Innerfire Academy. Troverete tutte le informazioni in questa pagina. La formazione è in inglese.

Abbiamo accompagnato diversi istruttori francesi e italiani in formazione per completare le loro competenze, e si raccomanda che durante la vostra formazione siate in grado di partecipare a corsi con istruttori.

Si può iniziare la preparazione terminando la doccia con 30-60 secondi di acqua fredda (è facoltativo). Potete anche consultare il nostro canale Youtube e respirare un po'. Non preoccupatevi se non avete mai praticato prima, non riusciamo a contare il numero di persone che arrivano a Corso senza aver mai praticato il freddo, la respirazione o lo yoga.