Programma Oxygen Advantage

  Con Leonardo Pelagotti, 1° allenatore Master Oxygen Advantage® in Francia e in Italia 

Cos'è Oxygen Advantage® / Buteyko?

NOVITÀ
Diventa ISTRUTTORE DI OXYGEN ADVANTAGE®.

Dal 25 aprile al 9 maggio 2022

Il primo modulo di formazione in ITALIANO o in FRANCESE a diventare istruttore e coach certificato Oxygen Advantage in Francia e in Italia.

La formazione è impartita da Leonardo Pelagotti, Maestro Istruttore Oxygen Advantage e Alessandro Romagnoli, Maestro IstruttoreOxygen Advantage.

Il programma Oxygen Advantage® (derivato da Buteyko)

Storie e Origini

Patrick McKeown si è allenato per molti anni a fianco del dottor ucraino Konstantin Buteyko per imparare la sua tecnica di respirazione e per curare l'asma e la sindrome da iperventilazione che lo ha colpito in gioventù. 

Ispirato dal lavoro del Dr. Buteyko e per portare questa tecnica di respirazione al maggior numero possibile di persone in Occidente, Patrick ha istituito un programma di respirazione, non solo per i pazienti e le persone con disfunzioni respiratorie, ma per tutte le persone, così come per gli sportivi.

All'inizio del 2000 Patrick ha creato il programma Oxygen Advantage di respirazione che riprende buona parte degli esercizi di respirazione Buteyko e dei suoi principi.

Inoltre, il Oxygen Advantage programma di respirazione (O.A.) comprende una parte di allenamento per la simulazione dell'altitudine per gli atleti che non erano presenti nel programma Buteyko.

Vantaggi del programma Oxygen Advantage®

Rivoluzionare il fitness con il Oxygen Advantage

La tecnica Oxygen Advantage® insegna:

  • Aumentare l'intensità dell'esercizio fisico utilizzando meno sforzo e respirando meno pesantemente.
  • Simulazione dell'allenamento ad alta quota per migliorare la capacità aerobica e anaerobica
  • Migliorare i livelli di energia e la concentrazione mentale
  • Tornare in forma rapidamente
  • Avere una migliore qualità del sonno
  • Perdere peso

Si possono sentire i benefici dell'allenamento in alta quota (5.000 m come se ci si allenasse in cima al Monte Bianco) con una sola settimana di pratica!

E miglioramenti nella respirazione quotidiana dopo alcuni giorni di pratica.

Oxygen Advantage® Formazione in francese

Corsi di formazione Oxygen Advantage® in italiano

Corsi online

Corsi online

I nostri video su Youtube

Testimoniano:

"Corso Cantal "

Da Sabbio

Indimenticabile e bellissimo.....

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"Weekend a St-Jacques-les-Blats".

Da Tarzan

Questo Corso Wim Hof con Elise e Leo come maestri di cerimonia è stata una scoperta meravigliosa. Benessere e serenità nel programma. Un grande ringraziamento a entrambi!

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"Una nuova energia si respira su Corso Discovery".

Di MOTHES Jean-Luc

Salve, come detto a Elise e Leonardo: proprio la respirazione Wim Hof, su 4 Cicli, praticata prima dell'esposizione al freddo, è stata una scoperta eccezionale! Con persino qualche emozione che affiora in superficie, anche se di solito non sono molto emotiva :o). Due giorni dopo, ho voluto riprovare l'esperienza da solo, "per vedere", avendo ancora freschi nella mente i consigli e la voce di Leonardo. La sensazione in questa seconda occasione è stata ancora diversa: ho avuto l'impressione di un'energia benefica più vivida e chiara della prima volta! Sono quindi ansioso di scoprire molte cose che si possono fare con i soli metodi di respirazione; il nostro corpo può essere un grande strumento. Grazie ancora, spero un giorno di potermi unire a voi in sessioni/workshop più avanzati, se il contesto lo permetterà. Jean-Luc

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NOVITÀ
Diventa ISTRUTTORE DI OXYGEN ADVANTAGE®.

Dal 25 aprile al 9 maggio 2022

Diventa istruttore e allenatore certificato Oxygen Advantage!

La formazione è impartita da Leonardo Pelagotti, Maestro Istruttore Oxygen Advantage e Alessandro Romagnoli, Maestro IstruttoreOxygen Advantage.

Formazione di lingua italiana

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