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Programma Oxygen Advantage

  Con Leonardo Pelagotti, 1° allenatore Master Oxygen Advantage® in Francia e in Italia 

Il programma Oxygen Advantage® - Buteyko

NOVITÀ
Diventa ISTRUTTORE DI OXYGEN ADVANTAGE®.

Lista d'attesa: prossima formazione da settembre 2021

Il primo modulo di formazione in ITALIANO o in FRANCESE a diventare istruttore e coach certificato Oxygen Advantage in Francia e in Italia.

La formazione è impartita da Leonardo Pelagotti, Maestro Istruttore Oxygen Advantage e Alessandro Romagnoli, Maestro IstruttoreOxygen Advantage.

STAGE: LE PROSSIME DATE!

Formazione degli istruttori Oxygen Advantage
online (FR)
FULL

Dal 12 al 26 aprile 2021

Dal 12 al 26 aprile 2021 

online

IN FRANCESE

Corso OXYGEN ADVANTAGE
Milano

Prossime date

4 Ottobre 2020

15:00-17:00

PLUS 1 GYM CONCEPT
Via Friuli, 8/A/Cortile Interno, Milano

Il programma Oxygen Advantage® (derivato Buteyko)

Storie e Origini

Patrick McKeown si è allenato per molti anni a fianco del dottor ucraino Konstantin Buteyko per imparare la sua tecnica di respirazione e per curare l'asma e la sindrome da iperventilazione che lo ha colpito in gioventù. 

Ispirato dal lavoro del Dr. Buteyko e per portare questa tecnica di respirazione al maggior numero possibile di persone in Occidente, Patrick ha istituito un programma di respirazione, non solo per i pazienti e le persone con disfunzioni respiratorie, ma per tutte le persone, così come per gli sportivi.

All'inizio del 2000 Patrick ha creato il programma Oxygen Advantage di respirazione che riprende buona parte degli esercizi di respirazione Buteyko e dei suoi principi.

Inoltre, il Oxygen Advantage programma di respirazione (O.A.) comprende una parte di allenamento per la simulazione dell'altitudine per gli atleti che non erano presenti nel programma Buteyko.

Vantaggi del programma Oxygen Advantage®

Rivoluzionare il fitness con il Oxygen Advantage

La tecnica Oxygen Advantage® insegna:

  • Aumentare l'intensità dell'esercizio fisico utilizzando meno sforzo e respirando meno pesantemente.
  • Simulare l'allenamento ad alta quota per migliorare la capacità aerobica e anaerobica
  • Migliorare i livelli di energia e la concentrazione mentale
  • Rimettersi in forma velocemente
  • Avere una migliore qualità del sonno
  • Perdere peso

Si possono sentire i benefici dell'allenamento in alta quota (5.000 m come se ci si allenasse in cima al Monte Bianco) con una sola settimana di pratica!

E miglioramenti nella respirazione quotidiana dopo alcuni giorni di pratica.

Oxygen Advantage® Formazione in francese

Corsi di formazione Oxygen Advantage® in italiano

Corsi online

Corsi online

I nostri video su Youtube

Testimoniano:

"Primo workshop: fantastico e stimolante!"

Da Liswati

Primo workshop: fantastico e stimolante! Ho ascoltato il mio cuore e non sono deluso. Grazie a Léonardo ed Élise per la loro professionalità, la loro pedagogia e il loro atteggiamento semplice e benevolo. Una meravigliosa scoperta e un'avventura che sta iniziando...

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"Un Corso con inspire potential è una vera esperienza di gruppo"

Da Wing T.

Un Corso con inspire potential è una vera esperienza di gruppo, andando oltre i tuoi limiti e immergendoti nel metodo con un team di professionisti. Un grande grazie e consiglio a chiunque voglia scoprire o immergersi veramente di partecipare a un Corso. Una cosa è esercitarsi da soli, un'altra è esercitarsi durante un Corso. Bella gente, bei momenti, inspire potential un'esperienza da scoprire

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"Sono entrato con l'obiettivo di fare un 'risultato', e ne sono uscito trasformato".

Da Karim R.

Ho partecipato a un Corso per prepararmi all'esposizione al freddo. Sono entrato con l'obiettivo di fare una "impresa", e ne sono uscito trasformato. Non solo Leo ci ha gentilmente guidato attraverso tutti gli esercizi (fare il bagno in una vasca di acqua ghiacciata, in un fiume, in una cascata, in un lago, camminare in montagna in inverno a torso nudo, camminare a piedi nudi nella neve, sdraiarsi e rotolarsi nella neve), ma ci ha dato le chiavi del metodo in modo che tutti questi esercizi potessero essere riprodotti da soli. A questo apprendimento del WHM, è stata associata un'apertura su altre tecniche di respirazione, un'iniziazione allo yoga, e alcuni precetti della medicina ayurvedica. Ho scoperto durante questo Corso, a 60 anni, un intero continente di sensazioni inesplorate

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NOVITÀ
Diventa ISTRUTTORE DI OXYGEN ADVANTAGE®.

Prossima formazione settembre 2021

Diventa istruttore e allenatore certificato Oxygen Advantage!

La formazione è impartita da Leonardo Pelagotti, Maestro Istruttore Oxygen Advantage e Alessandro Romagnoli, Maestro IstruttoreOxygen Advantage.

Viaggi benessere, massaggi

Ci vediamo sulle reti!

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