Tutti i corsi Wim Hof con Leonardo Pelagotti ed Elise Pieters

Tutti i corsi Wim Hof - Francia e Italia con Leonardo Pelagotti ed Elise Pieters, istruttori certificati Wim Hof

Scoprite e approfondite il Metodo Wim Hof grazie ai diversi formati di Corso Wim Hof supervisione di Leonardo Pelagotti, istruttore Wim Hof dal 2017, 1° ad aver raggiunto il livello 3 (livello più avanzato) in Francia e in Italia come istruttore esperto e di Elise Pieters, istruttrice Wim Hof e insegnante di yoga.

La maggior parte dei corsi di Wim Hof è integrata da altre pratiche di ormesi come l'alternanza caldo-freddo, le tecniche di respirazione, lo yoga, il digiuno intermittente, il grounding, ecc.

I corsi di Wim Hof sono organizzati sia in Francia che in Italia.

In Francia, partecipate ai corsi di Wim Hof su Cantal, nelle Hautes Alpes o a Parigi e in Italia sugli Appennini, in Toscana o sulle Dolomiti.

Scegliete tra 4 formati di corso Wim Hof

Corso wim hof scoperta

Corso Wim Hof SCOPERTE (4 ore)

Il modulo più breve per un'introduzione al Metodo Wim Hof a Parigi, Lille, regione di Parigi, regione di Parigi e regione di Parigi. Cantal

Siete nuovi al metodo Wim Hof e volete iniziare a scoprirlo e praticarlo? 

O forse vi esercitate già regolarmente a casa e volete avere il parere di un esperto su come migliorare?

Il modulo Corso Wim Hof Discovery è perfetto per questo scopo! 

Il suo formato di mezza giornata vi permetterà di scoprire e praticare i 3 pilastri del Metodo Wim Hof con l'apogeo del BAGNO NEL GHIACCIO alla fine di Corso.

Accessibile a tutti

Elise fa un esercizio di respirazione

Corso Wim Hof CORTO

3 giorni di immersione in Cantal per sperimentare il Metodo in mezzo alla natura Wim Hof

Volete praticare il Metodo Wim Hof in mezzo alla natura?

Durante questi 3 giorni, consoliderete le basi e praticherete le tecniche avanzate del Metodo Wim Hof.

Approfondimento della respirazione (oltre il respiro Wim Hof), introduzione alla pratica dello yoga e varie immersioni nel freddo.

3 giorni per un'avventura umana condensata! 

Accessibile a tutti (anche a chi non ha partecipato a Corso Wim Hof Discovery)

 

Dal 9 all'11 novembre 2024

Dal 23 al 25 novembre 2024

leonardo in meditazione

Corso Wim Hof LUNGO
(4 giorni e oltre)

Moduli più lunghi per una vera trasformazione

Questi corsi Wim Hof sono i più completi e trasformativi.

Imparerete tecniche più avanzate di respirazione, esposizione al freddo, yoga e ormesi.

Scoprirete e sperimenterete i 2 ulteriori pilastri del Metodo Wim Hof.

Vi aspetta un vero viaggio e un'avventura umana.

Accessibile a tutti (anche a chi non ha partecipato a Corso Wim Hof Discovery)

Gennaio 2025 (Cantal, date da definire)

Febbraio 2025 (Cantal, date da definire)

Dal 31 maggio al 3 giugno 2024 (Névache)

Dal 4 giugno al 7 giugno 2024 (Névache)

Dall'11 al 14 giugno 2024 (Chamonix)

Prossime date in luglio e agosto
Corso wim hof al femminile

Corso Wim Hof au Féminin con Elise

Un modo nuovo per le donne di scoprire il metodo Wim Hof , combinato con lo yoga, il contatto con la natura e altre pratiche energetiche.

Desiderate scoprire e praticare con la giusta intenzione il Metodo Wim Hof e i suoi 3 pilastri in un ambiente amichevole e in mezzo alla natura, tra donne?

Affinché le donne possano riunirsi per condividere un momento di scoperta di sé e scoprire il proprio potenziale nascosto.

Un'opportunità per riconnettersi con la propria interiorità, per calmare l'agitazione mentale attraverso la pratica del respiro, del freddo, dello yoga e del contatto con la natura.

Connettetevi alle vostre energie femminili e maschili attraverso le diverse pratiche proposte.

Dal 1° al 3 marzo 2024 a l'Étiquette, Savoia

Per sole donne e per vivere la sorellanza

Corso Wim Hof avanzato nelle Dolomiti in Italia con Leonardo Pelagotti

Corso Wim Hof AVANZATO - INSPIRE CAMP (ITALIA)

È arrivato il momento di portare la vostra pratica del Metodo al livello successivo Wim Hof e ormesi

Avete mai partecipato a un Corso Wim Hof Short o Long con Leonardo Pelagotti e il team INSPIRE?

E volete portare la vostra avventura al livello successivo Wim Hof?

Partecipate alla nuova edizione Wim Hof advanced dal 10 al 14 dicembre 2023 nelle Dolomiti in Italia in FRANCESE.

Sperimentate le pratiche straordinarie e approfondite fin dal vostro arrivo!

Aperto alle persone che hanno già partecipato a un Corso Wim Hof Short o Long con INSPIRE

Gruppo di 15 persone

Inizio dicembre 2024 (date da annunciare)

Corso Wim Hof avanzato nelle Dolomiti in Italia con Leonardo Pelagotti

Corso Wim Hof AVANZATO - INSPIRE CAMP (FINLANDIA)

COMPLETO

È arrivato il momento di portare la vostra pratica del Metodo al livello successivo Wim Hof e ormesi

Avete mai partecipato a un Corso Wim Hof Short o Long con Leonardo Pelagotti e il team INSPIRE?

E volete portare la vostra avventura al livello successivo Wim Hof?

Unitevi al NUOVO Corso Wim Hof in FINLANDIA dal 25 febbraio al 1° marzo 2024.

Sperimentate le pratiche straordinarie e approfondite fin dal vostro arrivo!

Aperto alle persone che hanno già partecipato a un Corso Wim Hof Short o Long con INSPIRE

Gruppo di 12 persone

Partenariati

Le nostre famose piscine per i vostri bagni di ghiaccio

Molti di voi ci hanno chiesto quale piscina scegliere per poter provare il freddo a casa.

Vi invitiamo a scoprire il nostro partner LOUCE (dopo averlo testato noi stessi!):

Il bagno di ghiaccio di Louce (Affiliazione)

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Partner di French Snatch (le nostre famose magliette Inspire!)

Domande frequenti sui Corsi Wim Hof

Se non trovate una risposta alla vostra domanda, contattateci a info@inspire-potential.com

Il metodo Wim Hof è accessibile a tutti?

Sì, chiunque può praticare il Metodo Wim Hof.

Oggi abbiamo l'apprendista più giovane di 9 anni e il nostro anziano di 84 anni.

Se avete condizioni mediche particolari, vi consigliamo di consultare prima un professionista della salute e di contattarci a info@inspire-potential.com

Quali sono le controindicazioni per partecipare a un Corso?

Ci sono alcune controindicazioni alla pratica del Metodo Wim Hof.

- Persone con epilessia

- Ipertensione grave 

- Malattia coronarica

- Donne incinte

Il metodo Wim Hof è accessibile ai bambini?

Con l'accordo e il sostegno dei genitori, siamo felici di accogliere i vostri figli.

Naturalmente, la scoperta del Metodo non dovrebbe mai essere forzata e dovrebbe essere fatta gradualmente Wim Hof.

Abbiamo regolarmente famiglie con bambini e adolescenti che partecipano attivamente a queste incredibili avventure! 

Sono estremamente freddoloso, posso comunque partecipare a un Corso Wim Hof ?

Certo!

Al contrario, l'immersione ti riconcilierà con madre natura e il freddo ;)

Non ho mai praticato il Metodo Wim Hof, posso partecipare a tutti i corsi?

Sì!

Ci sono 2 moduli (Metodo Wim Hof & Hiking e il Metodo Trek Wim Hof) che richiedono una buona condizione fisica per camminare.

Il Trek è riservato a persone che sono abituate a fare trekking, prima di iscriversi, si dovrà compilare un questionario di partecipazione.

L'alloggio ed i pasti sono inclusi nel prezzo del Corso Wim Hof?

Sì, è così!

Il prezzo di Corso include l'alloggio e 2 pasti al giorno.

Qual è la differenza tra i corsi di 3 giorni e i corsi più lunghi?

Nei corsi più lunghi (4 giorni e oltre), ci addentriamo ancora di più nella pratica. Si praticheranno esercizi più avanzati come il freddo, la respirazione e lo yoga. Che si tratti di un corso breve o lungo, la prima mattina sarà dedicata ai fondamenti del Metodo Wim Hof e poi si progredirà giorno per giorno.

Quali sono le condizioni per annullare la mia partecipazione a Corso?

Ecco le condizioni di vendita:

Condizioni di cancellazione da parte del partecipante:

a) se la cancellazione avviene:

  • Fino a 30 giorni prima della data di inizio del Corso: rimborso del 50% dell'importo del Corso o rinvio (valido per 6 mesi)*.
  • Fino a 14 giorni prima dell'inizio di Corso: l'intero importo è dovuto o il 50% dell'importo di Corso può essere rinviato per un'altra attività.

b ) se i partecipanti non si presentano alla data di arrivo, l'intero importo sarà dovuto.

c ) riduzione del numero di partecipanti: salvo accordo scritto di INSPIRE, l'intero importo sarà dovuto

validità 6 mesi dalla data di inizio dell'attività inizialmente prenotata, consentire circa il 10% dei costi logistici

Condizioni di cancellazione da parte di INSPIRE:

INSPIRE può cancellare i corsi e rimborsare l'intero importo pagato dai partecipanti.

Situazione sanitaria relativa a Covid 19

Tutti gli alloggi scelti garantiscono che sarete accolti in piena serenità e che saranno rispettate tutte le misure di protezione legate al Covid 19.

L'evoluzione delle misure governative relative al Covid 19 così come la politica degli alloggi possono tuttavia far fluttuare alcuni elementi del programma e noi faremo del nostro meglio per offrirvi i migliori adattamenti!

Vi suggeriamo di sottoscrivere un'assicurazione di annullamento che abbiamo selezionato (Chapka).

È possibile pagare a rate?

Sì, questo è possibile, contattateci direttamente via e-mail all'indirizzo info@inspire-potential.com.

Come diventare un istruttore del Metodo Wim Hof?

Per diventare un istruttore del Metodo Wim Hof, è necessario registrarsi e seguire il corso Innerfire Academy. Troverete tutte le informazioni in questa pagina. La formazione è in inglese.

Abbiamo accompagnato diversi istruttori francesi e italiani in formazione per completare le loro competenze, e si raccomanda che durante la vostra formazione siate in grado di partecipare a corsi con istruttori.

Come prepararsi prima di un Corso Wim Hof ?

Si può iniziare la preparazione terminando la doccia con 30-60 secondi di acqua fredda (è facoltativo). Potete anche consultare il nostro canale Youtube e respirare un po'. Non preoccupatevi se non avete mai praticato prima, non riusciamo a contare il numero di persone che arrivano a Corso senza aver mai praticato il freddo, la respirazione o lo yoga.

Realizzazione e referenziamento Simpleplebo

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