La storia di Wim Hof
Wim Hof ha vissuto e sperimentato gli elementi del suo metodo per diventare più consapevole del suo corpo e della sua mente molto prima di creare il metodo. La natura è sempre stata...
5 minuti di riassunto del libro "Mindlift" di Kasper van der Meulen (metodo Wim Hofdell'istruttore di livello 3)
Questo libro tratta dell'attenzione (focus) e di come la salute mentale ci permette di......
Nell'avvicinarsi al metodo Wim Hof, è importante fare prima pratica e sperimentare le pratiche proposte nel metodo Wim Hof , piuttosto che concentrarsi sulla teoria.
In questo modo...
Il Metodo Wim Hof ha molti benefici per il corpo e la mente. Anche se i risultati positivi non sono garantiti (qualcosa che funziona per una persona, non significa che sia necessario farlo), può essere usato come uno strumento per aiutarti...
Sfruttate il vostro potenziale con la guida di Leonardo Pelagotti, unico ambasciatore di livello 3 del Metodo Wim Hof in Francia e in Italia, e di Elise Pieters, istruttrice Wim Hof e insegnante di yoga.
Scoprite come diventare più felici, più sani e più forti attraverso potenti tecniche di Biohacking.
Realizzazione e referenziamento
