Oggi parliamo di nuovo di freddo!
Vi ho già parlato dei benefici del freddo in passato.
Ad esempio, sul nostro BLOG INSPIRE potete trovare diversi articoli in cui spiego i benefici del freddo.
In questo nuovo articolo, vi presentiamo il nostro scambio tra l'atleta ultra-trailer Nicolas Rivière e Leonardo, breathing coach e istruttore avanzato del Metodo Wim Hof.
Gli argomenti discussi sono stati:...
Sfruttate il vostro potenziale con la guida di Leonardo Pelagotti, unico ambasciatore di livello 3 del Metodo Wim Hof in Francia e in Italia, e di Elise Pieters, istruttrice Wim Hof e insegnante di yoga.
Scoprite come diventare più felici, più sani e più forti attraverso potenti tecniche di Biohacking.
Realizzazione e referenziamento
