Sport

Il nostro weekend con ICEMAN Wim Hof !

06 ottobre 2022

Settembre 2022, finalmente ho potuto vedere Wim Hof di persona!
Tra la pandemia e gli impegni di tutti, non avevo avuto modo di rivedere Wim.
Sabato scorso si è svolta l'assemblea annuale del...

Torna alle Stelle dello Sport per la XX edizione

30 dic 2021

Alla fine di quest'anno, abbiamo avuto l'onore di essere invitati a Tignes per celebrare il 20° anniversario delle Étoiles du Sport e per partecipare alla famosa edizione invernale!
Come promemoria, le Étoiles du Sport sono un...

Gli 8 rami dello Yoga

04 agosto 2021

Quando pensiamo allo yoga oggi, ci vengono in mente prima le immagini delle asana (posture). E troppo spesso la pratica dello yoga è limitata alle asana sul tappetino, quando in realtà è una pratica molto reale.

Respirare meglio per avere migliori prestazioni

29 lug 2021

Articolo da WOD MAGAZINE
Nell'era degli oggetti connessi e dei programmi sofisticati, uno dei principali fattori di performance rimane accessibile ad ogni atleta: la respirazione. Sì, ma il 9 per...

Intervista con Karim El Hayani, THE RECORDMAN

18 Mar 2021

Karim El Hayani: un nome che forse avete sentito nei media? E per una buona ragione, è il nuovo detentore del Guinness World Record:
Ha battuto il record mondiale del sem...

15 giorni di formazione con VASPER

17 novembre 2020

Due settimane per allenarmi per il mio primo triathlon largo (tipo Half IronMan)
Inizio settembre per prepararmi alla mia prima gara di triathlon (triathlon di montagna larga, Volcano'X in montagna, ...

Il triathlon di Volcano'X

03 novembre 2020

Era il mio primo triathlon. Una versione di montagna larga con distanze simili a quelle di un mezzo IronMan. La mia preparazione in 15 giorni è stata piuttosto breve per un evento del genere, soprattutto a letto...

Il metodo Wim Hof Star Sports per alte prestazioni

28 lug 2020

Il metodo Wim Hof Star Sports per alte prestazioni
Per usare le parole di chiusura di Tignes di Sebastien Foucras e Benoit Eycken, organizzatori e creatori delle Stelle dello Sport,...

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Come rafforzare il proprio MENTALE con il Metodo WIM HOF ? Procotole da scoprire!

Retrospettiva 2022: + 600 tirocinanti Wim Hof, un nuovo libro e incontri!

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