Par Leonardo Pelagotti, instructeur certifié méthode Wim Hof & fondateur INSPIRE Potential et avec la contribution de Christophe Badaire, Coach - Consultant Outplacement.
Dans cet article, je...
Cet article reprend de manière synthétique les informations inédites de la dernière publication scientifique publiée sur les mécanismes physiologiques sous-jacents de la Méthode Wim Hof.
Etude scie...
Dans cette première vidéo, Leonardo Pelagotti vous explique le lien entre l'hormèse, la pratique de la Méthode Wim Hof, l'épigénétique et l'immunité.
Quelques définitions :
L'épigénétique gouverne...
Buteyko – Astuce anti-virale et respiration par le nez - oxyde nitrique et coronavirus
La molécule magique
L'oxyde nitrique (NO), que le chercheur de Harvard, Herb Benson appelle la «molécule m...
Croissance optimale en utilisant la Variabilité de la Fréquence Cardiaque comme indicateur de performances
"Vous n'avez qu'un seul muscle"
Les humains sont des systèmes complexes et i...
Réduire l'inflammation dans le corps grâce à la méthode Wim Hof ?
Rappelons qu'il existe deux types de mécanismes de défense du système immunitaire:
1. Les mécanismes de défenses innée (non spécif...
Entre respiration Wim Hof, programme Oxygen Advantage et le prix Nobel de médecine 2019
La réponse, en bref c’est l’adaptation du corps à l’HYPOXIE.
Mes débuts avec mes recherches sur les exercic...
Déployer votre potentiel grâce à l'accompagnement de Leonardo Pelagotti, unique ambassadeur niveau 3 de la Méthode Wim Hof en France et Italie et Elise Pieters, professeure de Yoga.
Découvrez comment devenir plus heureux, en meilleure santé et plus fort grâce à des techniques de Biohacking puissantes.
Réalisation & référencement
