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Caffè a prova di proiettile e GESTIONE DEL FREDDO - METODO WIM HOF

Oggi, volevo spiegarvi un buon trucco per aiutarvi a sopportare il freddo in inverno. Questo metodo si combina molto bene con l'esposizione al freddo del metodo Wim hof, per generare più calore corporeo e riscaldarsi rapidamente. Caffè a prova di proiettile: chiamato anche caffè bruciagrassi!

Cos'è il caffè Bulletproof?

Studi recenti negli ultimi anni hanno dimostrato la capacità del caffè (e lo stesso vale per il tè) di attivare la termogenesi e la generazione di calore, attivare il grasso bruno(noto anche come BAT) e bruciare il grasso corporeo.

Inoltre, aggiungendo dei grassi, diventa una vera bomba di energia e calore: si può aggiungere olio di cocco, burro di cacao o burro. In Tibet questo era già noto, fanno ancora il loro tè con il burro di yak. Inoltre, il caffè bubbletproof può anche essere combinato con un digiuno intermittente se bevuto con moderazione.

Prova questo caffè prima del tuo allenamento con il metodo freddo Wim Hof, il tuo corpo può essere trasformato in un forno!

In un altro video, vi spiegherò quali sono gli alimenti più adatti per facilitare la vostra resistenza al freddo e nella vostra pratica del metodo Wim Hof.

Maggiori informazioni sul metodo Wim Hof: https://www.wimhofmethod.com/
 


Vuoi sperimentare il metodo Wim Hof ?

Voyage Méthode Wim Hof & Randonnée Nature, St François Longchamp, 29 aprile - 2 maggio 2021

Metodo di viaggio Wim Hof & Nature Trekking, Savoia, 29 aprile - 2 maggio 2021

Formato UNICO e UNITO di questa immersione di 4 giorni! 

Tra il metodo Wim Hof - NATURE - HIKING - GIOVENTÙ INTERMITTENTE

SCOPRIRE e PRATICARE il Metodo Wim Hof in mezzo alla natura nelle Alte Alpi a St François Longchamp. L'hotel Le Lac Bleu ci accoglie con la sua magnifica vista sulle montagne e tutti i suoi sentieri che conducono a bellissimi laghi.

Con noi, conoscerai meglio te stesso, scoprirai il tuo potenziale nascosto e riporterai nella tua vita chiavi potenti e strumenti concreti per essere FELICE, più sano e più forte!

Torna trasformato nella tua vita quotidiana! 

Per ulteriori informazioni:


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