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4 consigli per praticare la respirazione Wim Hof ogni giorno

Consigli pratici Metodo Wim Hof

Il metodo Wim hof ha molti benefici sia per il corpo che per la mente. Ma per accedere pienamente a questi benefici, è importante praticare il metodo regolarmente. E in particolare la respirazione Wim Hof.

Ecco perché, oggi, condivido con voi 4 preziosi consigli per praticare la respirazione Wim Hof ogni giorno!

Se non avete ancora iniziato il metodo Wim Hof ? Ti consiglio anche di leggere questo articolo per scoprire 5 consigli per la pratica iniziare il .

 

Risponderò a queste quattro domande:

- Quante volte puoi praticare la respirazione Wim Hof al giorno?

- Quali protocolli di respirazione usare?

- Come fare a respirare bene Wim Hof ?

- Nel qual caso faccio più volte al giorno la respirazione Wim Hof ?

 

Non vi dirò altro e vi lascerò scoprire il video:
 

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Tra il metodo Wim Hof - NATURE - HIKING - GIOVENTÙ INTERMITTENTE

Vi aspettiamo dal 29 aprile al 2 maggio 2021 per scoprire e praticare il metodo Wim Hof nel cuore delle Hautes Alpes a St François Longchamp. L'hotel Le Lac Bleu ci accoglie con la sua magnifica vista sulle montagne e tutti i suoi sentieri che portano a bellissimi laghi.

Con noi, conoscerai meglio te stesso, scoprirai il tuo potenziale nascosto e riporterai nella tua vita chiavi potenti e strumenti concreti per essere FELICE, più sano e più forte!

Torna trasformato nella tua vita quotidiana! 

Per ulteriori informazioni:


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