Testimonial Metodo Wim Hof - Viaggio invernale Wim Hof Hof Polonia 2019
Testimonianza dello Spurgeon Ruarri, partecipante a 1 settimana di viaggio invernale con Leonardo Pelagotti in Polonia 2019
Ti è mai capitato, al termine di un soggiorno di vacanza o di un corso di pensione completa, di salutare e promettere di rimanere in contatto con le persone che hai incontrato durante il tuo soggiorno?
La realtà è che non appena si esce dal parcheggio, si sa per certo che non si parlerà mai più con loro.
E se ti avessi detto che sono appena tornato da un viaggio di addestramento in Polonia con un gruppo di sconosciuti che inizialmente erano diventati amici intimi?
Siamo tutti persone impegnate con aziende da gestire, famiglie da curare, lavori ad alta pressione e una vita frenetica da condurre, ma ci siamo presi il tempo di inviarci messaggi ogni giorno per le prime tre settimane dopo essere tornati a casa.
Il nostro gruppo WhatsApp è un luogo dinamico e incoraggiante il cui leader principale è il nostro principale istruttore di spedizione, Leonardo Pelagotti.
Se avete bisogno di un team building o di sviluppo personale professionale per workshop o seminari che richiedono uno spirito di squadra da stabilire in pochi secondi, i partecipanti a ricordare i reciproci nomi in pochi minuti e a trasformarli in amici per la vita in poche ore, contattate Leonardo Pelagotti attraverso la sua azienda: INSPIRE-Déploie ton Potentiel.
Il metodo Wim Hof
Leonardo è un esperto istruttore del metodo Wim Hof, che prende il nome dall'atleta olandese (nella foto sopra), soprannominato "L'Uomo venuto dal ghiaccio" per aver raggiunto un'altezza di 7200 m sul Monte Everest in pantaloncini. Wim Hof ha inoltre sviluppato un metodo che riduce lo stress, migliora la concentrazione, rafforza il sistema immunitario e ha molti altri benefici per la salute fisica e psicologica. Si basa su tre pilastri principali:
Terapia del freddo, caratterizzata dall'esposizione a basse temperature che di solito non incontriamo a causa dei nostri vestiti e del riscaldamento centrale.
Respirare consapevolmente e con competenza per aumentare i livelli di ossigeno.
Impegno e concentrazione sui due pilastri precedenti. La capacità di essere paziente, dedicato e completamente focalizzato durante la terapia del freddo e la respirazione misurata.
Il viaggio invernale Wim Hof in POLONIA
Durante la spedizione invernale polacca 2019, gli 80 partecipanti sono stati divisi in quattro squadre. Nonostante la presenza di Wim, abbiamo trascorso più tempo sotto la direzione di Leonardo Pelagotti e Patrick Phillips, responsabile del nostro gruppo di 17 persone. Abbiamo senza dubbio forgiato i legami più stretti e, a mio parere, abbiamo avuto la maggiore esperienza.
Eravamo piu' come una "tribù". E' quello che è successo.
La personalità e l'atteggiamento ispiratore di Leonardo ci ha aiutato a superare condizioni difficili, ci ha incoraggiato a lavorare gli uni per gli altri e a condividere la ricompensa mentale e fisica di vincere superando le varie sfide definite dalla Spedizione.
Veniamo da una vasta gamma di background: multimilionari, imprenditori, terapisti, terapeuti, mamme, addetti alle vendite e molti paesi, dalla Danimarca al Regno Unito, Brasile, Stati Uniti e Singapore. Tuttavia, nonostante le nostre differenze significative, abbiamo creato legami attraverso il terreno comune che Leonardo ci ha aiutato a trovare.
Durante i cinque giorni, abbiamo cantato e ballato nella neve. Abbiamo fatto bagni di ghiaccio all'esterno, con una temperatura di -10°C. Siamo andati a fare escursioni in montagna indossando solo i nostri pantaloncini, dopo un calo di temperatura fino a -15°C.
Mi aspettavo di essere freddo, molto freddo, mi aspettavo di respirare profondamente, ma ciò che mi ha sconvolto è stata la portata del mio viaggio personale. Sono rimasto impressionato da come io e le persone intorno a me erano cambiate e siamo stati migliorati per diventare più felici e più aperti.
Attraversare le stesse "strane" esperienze ha creato un vero e proprio legame e per questo dobbiamo ringraziare Leonardo e Patrick. Hanno reso la nostra esperienza molto speciale.
Leonardo Pelagotti - INSPIRE
Leonardo è incredibilmente bravo ad implementare il metodo Wim Hof e aggiunge anche un entusiasmo elettrico e la conoscenza di attività complementari come lo yoga e il movimento.. Inoltre, ha questa capacità innata di riunire le persone, di incoraggiarle ad associarsi e a condividere le cose. Il modo in cui lavora con un grande gruppo è così intuitivo che aggiunge un livello extra al Metodo Wim Hof.
L'atmosfera che riesce a creare sarebbe l'ideale per costruire team nelle aziende. Se offrite questo programma a un gruppo di venditori o a un consiglio di amministrazione, per esempio, i risultati sarebbero fantastici.
INSPIRE- Deploys your Potential ha sede a Parigi, ma viaggia attraverso l'Europa per guidare i gruppi e far emergere il meglio di persone e squadre.
Date un'occhiata al suo sito web qui per maggiori informazioni su Leonardo Pelagotti - https://www.inspire-potential.com.
Grazie a Ruarri Spurgean per la fiducia in noi e per la sua sincerità attraverso questa testimonianza che ci tocca nel profondo del nostro cuore.
Di Ruarri Spurgeon, direttore vendite di Unistar Mobile Ltd.
La tua squadra ha bisogno di migliorare la sua coesione? Potremmo lavorare insieme per aiutarvi!
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