Pronti ad essere più felici, più sani e avere più energia
PER VIVERE LA VITA AL VOSTRO MASSIMO POTENZIALE.
Leonardo Pelagotti, istruttore certificato del Metodo Wim Hof® (pioniere del metodo in Francia e in Italia), ex ginnasta nazionale, Oxygen Advantage® Master Instructor, Animal Flow® coach e insegnante di Integral Yoga ed Elise Pieters, insegnante e istruttrice di Hatha, Vinyasa e Warrior Yoga Wim Hof sono all'origine del progetto INSPIRE Potential.
Leonardo vi guiderà a sviluppare il vostro potenziale attraverso diversi strumenti di biohacking come la respirazione, l'ormesi a freddo, la forza mentale (Metodo Wim Hof) e il movimento, accompagnato da Elise per la parte Yoga.
Organizzano CORSI DI FORMAZIONE in Francia e in Italia per permettervi di sperimentare una vera trasformazione e di riprendere il controllo della vostra mente, rafforzare il vostro corpo, riapprendere a respirare per vivere al massimo ogni giorno.
Leonardo Pelagotti ed Elise Pieters offrono interventi su misura per l'allenamento dei migliori atleti e sessioni di teambuilding per le aziende.
UN'OCCASIONE UNICA PER RITROVARSI DOPO TUTTI QUESTI ANNI DI AVVENTURA INSPIRE POTENTIAL PER SCOPRIRE ED ESPLORARE INSIEME...
LE PRATICHE DI FREDDO - CORRERE A TORSO NUDO - NUOTARE IN ACQUA FREDDA RESPIRAZIONE & RESPIRAZIONE - SAUNA & BAGNI NORDICI - YOGA & ANIMAL FLOW - CONCERTO
Il Metodo Wim Hof® (WHM) è un modo per riscoprire le proprie capacità fisiche e mentali attraverso la sinergia di esercizi di respirazione, esposizione al freddo e allenamento mentale.
Con questo metodo è possibile sbloccare il proprio potenziale interiore e sviluppare una salute e una forza migliori.
Questo metodo è stato creato da "L'uomo di ghiaccio, Wim Hof e si basa sui principi millenari di Shaoling e dei monaci tibetani come Toumo.
Un vero e proprio percorso di sviluppo e trasformazione, per imparare a gestire lo stress quotidiano, avere una mente chiara e rimanere in salute.
"Se ti senti stressato in qualsiasi momento da qualsiasi stimolo, che siano le tue emozioni, il freddo, il caldo, tua moglie, tuo marito, i tuoi figli o il crollo dell'edificio! Basta respirare e non c'è più stress".
Wim Hof
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